Skulder
Skuldersmerter
Skulderen er et af kroppens mest komplekse og bevægelige led. Det gør den både stærk og sårbar. Den bruges konstant – ved alt fra at tage tøj på til at løfte armen op mod en hylde – og netop derfor er skulderproblemer så udbredte.
Som erfaren Kiropraktor i Hillerød har vi mødt et væld af patienter med skuldersmerter. Vi tilbyder en grundig undersøgelse og skræddersyet behandling, så du hurtigt og sikkert kan komme tilbage til hverdagen uden hæmmende smerter og gener i og omkring skulderen.
Senebetændelse
Senebetændelse i skulderen opstår, når en sene bliver irriteret eller betændt. Det rammer ofte senerne omkring rotatorcuffen – de muskler og sener, der stabiliserer skulderleddet. Tilstanden udvikler sig typisk over tid og mærkes som en stigende smerte ved bevægelse.
Symptomerne inkluderer smerter ved løft af armen, især over skulderhøjde, samt ømhed og nedsat styrke. Smerten kan også forværres om natten.
Årsagen er ofte gentagne bevægelser eller langvarige belastninger, f.eks. i forbindelse med arbejde eller sport. Forkert teknik eller manglende restitution øger risikoen.
Slimhindebetændelse
Slimhindebetændelse i skulderen skyldes irritation af slimsækkene, som ligger mellem sener og knogler og fungerer som stødpuder. Hvis disse bliver betændte, opstår der hævelse, smerte og nedsat bevægelighed.
Symptomerne er ofte skarpe smerter ved bestemte bevægelser, f.eks. når man løfter armen til siden eller bag om ryggen. Området kan også føles varmt og ømt.
Årsagen er typisk overbelastning, pludselige bevægelser eller gentagne friktioner i skulderleddet. Tilstanden ses ofte sammen med senebetændelse.
Slidgigt
Slidgigt i skulderen er en degenerativ tilstand, hvor brusk og ledflader langsomt nedbrydes. Det er en naturlig del af aldringsprocessen, men kan også fremskyndes af tidligere skader eller overbelastning.
Symptomerne er stivhed, ømhed og smerter, især ved bevægelse. Nogle oplever kliklyde fra leddet og nedsat styrke. Smerterne kan forværres ved aktivitet og lindres i hvile.
Den kiropraktiske behandling i forbindelse med slidgigt handler om at bevare den bevægelighed, der er tilbage, mindske smerterne og styrke de omkringliggende muskler.
Skader fra sport eller fald
Skulderskader som følge af sport eller fald kan opstå akut og omfatte alt fra forstuvninger og ledbåndsskader til ledskred og brud. Sportsgrene som håndbold, tennis og vægtløftning er særligt belastende for skulderleddet.
Symptomerne afhænger af skadens art, men typisk er der hævelse, smerte, nedsat bevægelighed og i nogle tilfælde misfarvning eller deformitet i leddet.
Årsagen er typisk et direkte slag, fald på armen eller en pludselig, voldsom bevægelse. Dårlig opvarmning og teknik kan også bidrage.
Overbelastning
Overbelastning er en meget almindelig årsag til skuldersmerter og opstår, når skulderleddet udsættes for mere end det kan klare – over længere tid. Det ses ofte hos både sportsudøvere og personer med ensidigt eller fysisk krævende arbejde.
Symptomerne udvikler sig gradvist og omfatter ømhed, træthed og nedsat bevægelse. Smerten forværres ofte ved bestemte bevægelser eller gentagne løft.
Årsagen til overbelastning er mangel på restitution, dårlig teknik eller svag muskulatur omkring skulderen, hvilket skaber ubalance og irritation.